Výživový doplnok obsahujúci melatonín.
- Melatonín napomáha skrátiť dobu potrebnú na zaspanie - priaznivý účinok na zaspávanie sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu tesne pred spaním.
- U osôb vystavených pri cestovaní časovému posunu po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma (jet-lag) prispieva k zmierneniu subjektívnych pocitov únavy - priaznivý účinok sa dosiahne pri príjme minimálne 0,5 mg melatonínu tesne pred časom spania v prvý deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode na miesto určenia.
Viac na adcc.sk
